Massageanwendungen
Zeit sich rundum wohlzufühlen!
Stressiger Alltag, fordernde Ziele, kräftezehrende Trainingseinheiten oder einfach Selbstfürsorge - wir alle profitieren.
Die positiven Auswirkungen von Massagen sind vielfältig.
Sie reichen von purer Entspannung über Förderung der Durchblutung und Anregung des Stoffwechsels bis hin zur Stressreduktion und Stärkung des Immunsystems.
Eine wunderbare Möglichkeit seinen Körper zur Ruhe zu bringen.
Ganzkörpermassagen
Gönn dir eine Auszeit vom hektischen Alltag, lege deine Sorgen für einen Moment beiseite und komm zur Ruhe mit einer wohltuenden Ganzkörpermassage. Sanfte Berührungen, ätherische Öle oder versorgende Lotionen verschaffen eine harmonische Atmosphäre für deine wohlverdiente "Me-Time".
60 Minuten 64€
Schulter- & Nackenmassage
Mit der Kombination aus wohltuenden Massagegriffen und leichten Dehnungen können Stress und Verspannungen im oberen Rücken-/Schulterbereich reduziert werden. Auch übermäßig beanspruchte Muskulatur, bspw. durch langes Sitzen, Handy- oder PC-Arbeit, wird hierbei gelockert.
25 Minuten 30€
Teilkörpermassagen
Verbessere dein Allgemeinbefinden durch eine entspannende Auszeit für Rücken, Beine oder Arme. Bei der Teilkörpermassage konzentrieren wir uns auf die Regionen, die deinem Körper Beschwerden bereiten. Durch die Massage erzielen wir eine Förderung der Durchblutung und des Stoffwechsels.
40 Minuten 46€
Myofasziale Integration
Diese Methode konzentriert sich auf schmerzhafte Knotenpunkte im Muskelgewebe und schlecht versorgte Körperstrukturen. Durch gezielten Druck und verschiedene Ausstreichungen werden diese Bereiche wieder hydriert. Hierdurch können Schmerzen gelindert und die Muskelfunktion verbessert werden. Die Methode zielt darauf ab, Ursachen von Beschwerden zu bearbeiten und nachhaltige Effekte zu erreichen.
3x 60 Min. 190€
5x 60 Min. 318€
Sportmassagen & Triggerpunkte
Eine effektive Strategie für Athleten, um die körperliche Verfassung zu pflegen und Verletzungen vorzubeugen. Sportmassagen und Trigger-Methoden sind gezielte Ansätze um deine Leistungsfähigkeit zu optimieren und muskulären Probleme sowie tiefliegenden Verspannungen anzugehen. Sie fördern die Durchblutung, lockern Muskulatur und unterstützen dich in der Regeneration nach intensiven Trainingseinheiten.
40 Minuten 46€
Allgemeiner Hinweis:
Die Ausführung meiner Massagen ist keine medizinische Behandlung, sondern eine reine Wellnessanwendung mit ausschließlich präventivem Charakter.
Befindest du dich in ärztlicher Behandlung und/oder hast gesundheitliche Beschwerden, solltest du vor einer Wellnessanwendung/einem Individualtraining Rücksprache mit deinem Arzt halten.
Gutscheine
Alle Dienstleistungen, dazu gehören Massageanwendungen sowie Trainingsleistungen, sind auch als Gutschein erhältlich.
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